Hoy os presentamos dos videos sencillos y cortitos, uno para aprender a caminar
correctamente y el segundo para fortalecer nuestros tobillos. A todos nos puede ir bien.
Caminar es uno de los mejores ejercicios para nuestra salud física y emocional.
Bon día:
Hui us presentem dos vídeos senzills i curtets, un per a aprendre a caminar correctament i el segon
per a enfortir els nostres turmells. A tots ens pot anar bé. Caminar és un dels millors exercicis per a
la nostra salut fisica i emocional.
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