dilluns, 25 de maig del 2020

ESTIRAMENTS PER A LA NOSTRA ESQUENA/ ESTIRAMIENTOS PARA NUESTRA ESPALDA


Buen inicio de semana:
Hoy empezaremos realizando unos estiramientos para cuidar nuestra espalda. 

Vamos a realizarlos con la ayuda de este video.

Bon inici de setmana :
Hui començarem realitzant uns estiraments per a cuidar la nostra esquena.
Els realitzarem amb l'ajuda d' aquest vídeo.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada