CIRCUITS DE PISCOMOTRICITAT A CASA CIRCUIT OS DE PSICOMOTRICIDAD EN CASA

Bon dia famílies, hui és l’últim dia lectiu. Abans de presentar l’última activitat volem agrair-vos la vostra implicació durant aquest dur període de confinament. Malauradament, aquest ha fet que no ens puguem veure, però sabem que prompte tornarem a l’escola amb més ganes i força que mai.
Tot el material que us hem proporcionat al bloc, el podeu utilitzar durant tot l’estiu.

Per a hui us proposem uns circuits molt divertits que podeu fer-los a casa amb tota la família.

Per últim us desitgem que gaudiu i passeu un bon estiu. Ens veiem prompte!


Buenos días familias, hoy es el último día lectivo. Antes de presentar la última actividad queremos agradeceros vuestra implicación durante este duro período de confinamiento. Tristemente, este ha hecho que no nos podamos ver, pero sabemos que pronto volveremos a la escuela con más ganas y fuerza que nunca. Todo el material que os hemos proporcionado en el blog lo podéis utilizar durante todo el verano.
 
Para hoy os proponemos unos circuitos muy divertidos que podéis hacerlos en casa con toda la familia.
 
Por último, os deseamos que disfrutéis y paséis un buen verano. ¡Nos vemos pronto!

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MOBILITAT I ESTABILITAT DE LA CINTURA ESCAPULAR /MOVILIDAD Y ESTABILIDAD DE LA CINTURA ESCAPULAR

Bon dia famílies!
Aquesta és l’última setmana lectiva i us proposem tres vídeos senzills per treballar la mobilitat i estabilitat dels muscles i dels omòplats. Els vídeos els podeu realitzar tots i millorareu la coordinació dels membres superiors. Esperem que us agrade.

Buenos días familias!
Esta es la última semana lectiva y os proponemos tres vídeos sencillos para trabajar la movilidad y estabilidad de los hombros y las espátulas. Los vídeos los podéis realizar todos y mejoraréis la coordinación de los miembros superiores. Esperamos que os gusten.

￫Vídeo 1￩

￫Vídeo 2￩

￫Vídeo 3￩

Hui flexibilitzem l'esquena/ Hoy flexibilizamos la espalda

Molt bon dia família: Per a acabar la setmana us proposem aquests exercicis
de flexibilització d'esquena, que són bons per a tots i totes i previndre
problemes d'esquena. Bon cap de semana!!

Muy buen dia familia:
Para terminar la semana os proponemos estos ejercicios de flexibilización de
espalda, que son buenos para todos y todas y prevenir problemas de
espalda. ¡¡Os de deseamos muy buen fin de semana !!

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MOBILITZACIÓ/MOVILIZACIÓN DEL LADO AFECTO

Bon dia pel matí!
Hui us proposem una rutina que s’anomena “Movilización del lado afecto”. La podeu realitzar tots. Bona pràctica.

¡Buenos días!
Hoy os proponemos una rutina que se llama movilización del lado afecto. La podéis realizar todos. Buena práctica.

 

 

EQUILIBRI DINAMIC I ESTÀTIC EQUILIBRIO DINAMICO Y ESTATICO

Bon dia:
Per a començar la setmana realitzarem aquests exercicis d'equilibri amb l'ajuda d'aquests dos
vídeos. Segur que els fareu molt bé, animar a la vostra família perquè tambe els facen amb
vosaltres.

Buenos días:
Para empezar la semana vamos a realizar estos ejercicios de equilibrio con la ayuda de estos dos
videos. Seguro que los haréis muy bien, animar a vuestra familia para que también los hagan con
vosotros.

 

MOVEM EL COS AMB MÚSICA/MOVEMOS EL CUERPO CON MÚSICA

Bon dia famílies!
Per acabar la setmana animats, us proposem una activitat per a moure el cos que recorda les seues parts amb l’ajuda de diferents ritmes. Sabem que us agrada molt ballar, segur que ho passeu molt bé.


¡Buenos días familias!
Para terminar la semana animados, os proponemos una actividad para mover el cuerpo que recuerda sus partes con la ayuda de diferentes ritmos. Sabemos que os gusta bailar, seguro que lo pasaréis muy bien.

 

MOTRICITAT FINA I MOBILITAT NINA–MÀ. MOTRICIDAD FINA Y MOVILIDAD MUÑECAMANO.

Bon dia:
Hui us proposem aquests exercicis de motricitat fina i mobilitat de nina-ma. Ja veureu com
els feu fenomenal.

Buenos días:
Hoy os proponemos estos ejercicios de motricidad fina y movilidad de muñeca-mano. Ya
veréis como los hacéis fenomenal.